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每 日 1 滴 藥 水 近 視 不 加 深
香 港 有 三 成 多 學 童 患 近 視 , 是 全 球 之 冠 , 隨 便 走 進 一 間 小 學 , 都 可 看 到 很 多 四 眼 仔 、 四 眼 妹 , 連 幼 稚 園 生 戴 眼 鏡 者 也 為 數 不 少 。

當 中 一 成 學 童 近 視 超 過 300 度 , 平 均 每 年 再 加 深 75 至 100 度 。
即 是 說 小 朋 友 小 一 時 有 300 度 近 視 , 到 小 六 便 很 大 機 會 加 深 至 800 度 !

如 何 制 止 小 朋 友 近 視 度 數 加 深 , 是 父 母 最 頭 痛 的 問 題 。 中 大 2001 年 開 始 做 研 究 , 替 50 多 名 6 至 12 歲 的 近 視 學 童 , 試 用 放 大 瞳 孔 眼 藥 水 控 制 近 視 , 結 果 發 現 可 大 幅 減 慢 近 視 加 深 , 而 且 沒 有 後 遺 症 。

今 年 10 歲 的 孔 志 軒 , 讀 K2 時 已 有 400 度 近 視 。 媽 媽 孔 太 回 憶 說 : 「 軒 軒 經 常 到 外 公 屋 企 打 機 , 老 人 家 怕 光 , 唔 鍾 意 開 燈 , 所 以 軒 軒 打 機 嘢 環 境 好 暗 。 有 日 , 我 老 公 發 現 佢 『 矇 』 住 眼 睇 電 視 , 就 知 道 佢 開 始 有 近 視 。

孔 太 本 身 左 右 眼 合 共 2,000 多 度 近 視 , 丈 夫 500 度 , 妹 妹 更 深 至 4,000 多 度 。 「 發 現 軒 軒 近 視 前 , 我 剛 做 了 換 晶 體 手 術 , 都 未 夠 3 個 月 , 見 佢 有 近 視 我 梗 驚 啦 ! 我 小 學 三 年 級 時 , 屋 企 買 了 部 電 視 , 我 同 妹 妹 坐 到 好 近 距 離 睇 , 結 果 我 小 學 未 畢 業 已 經 800 度 近 視 , 我 唔 想 個 仔 似 我 。

孔 太 當 機 立 斷 , 帶 軒 軒 去 威 爾 斯 親 王 醫 院 看 眼 科 , 主 診 的 中 文 大 學 眼 科 醫 生 替 軒 軒 檢 查 後 , 建 議 滴 放 大 瞳 孔 的 眼 藥 水 。 中 大 眼 科 及 視 覺 科 學 學 系 教 授 范 舒 屏 醫 生 解 釋 : 「 近 視 係 眼 睛 長 時 間 集 中 近 距 離 睇 嘢 , 導 致 眼 球 肌 肉 拉 緊 , 出 現 屈 光 不 正 所 形 成 。 放 大 瞳 孔 眼 藥 水 含 有 Atropine , 能 放 鬆 眼 睫 肌 ( 幫 助 調 節 晶 體 ) , 亦 能 阻 止 鞏 膜 生 長 , 令 眼 球 不 易 被 拉 長 , 因 此 近 視 亦 唔 容 易 繼 續 加 深 。

孔 太 說 : 「 我 第 一 次 聽 呢 種 方 法 , 醫 生 又 話 無 後 遺 症 , 咪 俾 軒 軒 試 吓, 好 過 睇 住 佢 近 視 加 深 。 」 藥 水 由 眼 科 醫 生 處 方 , 孔 太 每 晚 替 軒 軒 滴 一 次 , 每 滴 一 次 便 可 維 持 瞳 孔 放 大 24 小 時 。 之 後 每 3 至 4 個 月 帶 軒 軒 覆 診 一 次 。

軒 軒 幼 稚 園 時 , 常 在 光 線 不 足 的 環 境 下 玩 gameboy , 加 上 父 母 都 有 近 視 , 遺 傳 和 環 境 因 素 都 中 晒 , 他 幼 稚 園 未 畢 業 便 要 戴 眼 鏡 。治 療 期 間 , 軒 軒 每 晚 都 要 滴 一 次 藥 水 , 瞳 孔 會 一 直 放 大 , 但 軒 軒 話 唔 算 辛 苦 , 因 為 有 眼 鏡 幫 助 調 節 , 感 覺 還 可 以 。 而 他 滴 眼 藥 水 的 3 年 內 , 還 年 年 考 第 一 。

謝 絕 曰 光 下 戶 外 活 動
滴 藥 水 不 難 , 但 瞳 孔 長 期 放 大 , 軒 軒 必 須 長 期 佩 戴 一 種 會 因 應 外 界 光 線 而 變 色 的 鏡 片 , 以 免 強 光 入 眼 損 害 視 網 膜 , 這 種 鏡 片 配 一 副 要 近 千 元 。 因 此 在 日 光 下 不 能 除 下 眼 鏡 , 游 水 、 打 波 等 戶 外 運 動 都 只 能 在 黃 昏 之 後 玩 。

滴 了 3 年 放 大 瞳 孔 的 眼 藥 水 , 軒 軒 近 視 只 加 深 了 50 度 , 比 小 朋 友 的 平 均 近 視 加 深 幅 度 少 了 八 、 九 成 , 直 至 他 小 二 時 因 要 學 游 水 , 不 能 長 時 間 戴 變 色 鏡 片 , 才 暫 停 滴 藥 水 。

孔 太 說 : 「 醫 生 話 隨 時 可 以 停 用 。 但 停 藥 後 , 軒 軒 又 係 成 日 打 機 、 好 近 睇 書 , 我 教 極 佢 都 唔 聽 。 呢 兩 年 佢 近 視 深 了 200 度 , 平 均 每 年 100 度 , 所 以 我 考 慮 俾 佢 再 滴 藥 水 。 」

滴 藥 水 期 間 , 軒 軒 參 觀 消 防 局 , 在 室 內 鏡 片 接 近 全 透 明 , 但 戶 外 遇 上 陽 光 , 立 即 變 色 成 太 陽 眼 鏡 。

2 、 3 歲 開 始 要 驗 眼
小 朋 友 近 視 愈 早 開 始 矯 正 愈 好 , 註 冊 視 光 師 陳 天 欣 指 : 「 BB 出 生 時 , 都 會 有 200 度 遠 視 , 之 後 慢 慢 減 退 , 正 常 到 6 歲 變 為 0 度 。 但 有 些 小 朋 友 因 家 族 遺 傳 有 深 近 視 , 或 受 後 天 環 境 影 響 , 故 較 早 出 現 近 視 情 況 。 有 研 究 發 現 , 如 果 8 歲 前 有 近 視 , 之 後 每 年 的 加 深 速 度 會 較 快 , 相 反 8 歲 後 才 有 近 視 , 加 深 速 度 會 較 慢 。
「 所 以 小 朋 友 愈 早 驗 眼 愈 好 。 外 國 有 研 究 指 1 歲 多 的 幼 兒 已 可 以 驗 眼 , 但 因 為 小 朋 友 未 識 表 達 , 所 以 2 、 3 歲 才 驗 眼 較 好 , 超 碼 睇 到 個 圖 案 都 講 得 出 。 」

小 朋 友 防 近 視 5 大 法
1 閱 讀 時 眼 睛 距 離 書 本 最 少 40 厘 米 。
2 睇 電 視 的 距 離 是 電 視 斜 角 距 離 的 6 至 7 倍 。 使 用 電 腦 時 , 眼 睛 離 個 「 芒 」 最 少 70 厘 米 。
3 打 機 、 玩 電 腦 每 30 分 鐘 休 息 30 秒 , 望 望 遠 嘢 或 綠 色 植 物 。
4 唔 好 趴 喺 度 睇 書 , 寫 字 或 讀 書 時 避 免 圖 文 被 陰 影 遮 住 。
5 近 視 眼 鏡 度 數 要 配 足 , 有 研 究 發 現 , 唔 配 足 會 令 近 視 加 深 得 更 快 。